Makanan-Makanan Yang Bisa Mempertajam Daya Ingat | Dhita Prianthara Blog Makanan-Makanan Yang Bisa Mempertajam Daya Ingat | Dhita Prianthara Blog| software | games | download | PS1 | Free

14 December 2010

Makanan-Makanan Yang Bisa Mempertajam Daya Ingat

Berikut makanan-makanan yang dapat mempertajam daya ingat.


Menu makanan yang baik dan bergizi memang membuat badan kita sehat dan bugar apa lagi jika di selingi dengan olahraga yang teratur, dan juga dapat mencegah berbagai penyakit seperti diabetes, hipertensi, ataupun penyakit jantung.
Menurut peneliti anda dapat menjaga kesehatan tubuh sekaligus dapat meningkatkan kemampuan otak atau daya ingat anda.
Berikut ini macam-macam makanan yang dapat meningkatkan daya ingat yang dikutip dari kaskus.us..
1. Sayuran.
2. Alpukat/avocad.
3. Biji bunga matahari.
4. Ikan ;tuna, haring, salmon.
5. Biji-bijian.
6. Kacang tanah dan selai kacang.
7. Buah berry ;Blueberry, strawberry. dll.
Mengapa buah tersebut dapat meningkatkan daya ingat untuk otak anda akan saya perjelas diartikel selanjutnya.
Sebenarnya masih banyak makanan yang dapat meningkatkan daya ingat untuk otak anda, tapi saya masih belum mengetahuinya.. mungkin ada yang ingin menambahkannya.. :)


Artikel Terkait:

0 comments:

Post a Comment

Silahkan beri komentar sobat di bawah ini!
Komentar sobat akan sangat bermanfaat bagi kemajuan blog ini! :D Jangan lupa follow blog ini juga ;)
Mohon untuk tidak menggunakan nama ANONIM!
No SPAM !!!

Template by : dhitaprianthara Copyright@2012